Sport loopt als een rode draad door mijn leven. Van zwemmen en wielrennen tot 30 jaar ervaring in de gym.
Met de opleidingen Fitnesstrainer A en Sport & Voeding begeleid ik mensen die verantwoord willen beginnen, opnieuw willen starten of meer structuur zoeken in de sportschool.
✓ Fitnesstrainer A ✓ Sport & Voeding ✓ 30 jaar ervaring in de gym
Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen. De begeleiding sluit aan op jouw niveau, belastbaarheid en doelen.
Rustige opbouw
We verhogen de belasting pas wanneer jouw lichaam en techniek daar klaar voor zijn.
Goede techniek
Je leert oefeningen bewust, gecontroleerd en veilig uitvoeren.
Heldere uitleg
Je weet wat je doet, waarom je het doet en hoe het bijdraagt aan je doel.
Persoonlijke aandacht
Eén coach, één duidelijk plan
Je traint rechtstreeks met Chiel en niet met een wisselend team. Daardoor blijft de begeleiding herkenbaar en kunnen techniek, belasting en voortgang steeds op elkaar worden afgestemd. Ook wanneer je later zelfstandiger wilt trainen, kun je terugkomen voor een losse les, techniekcheck of een nieuw schema.
Eerst even kennismaken?
Vertel waar je nu staat en wat je wilt bereiken. Dan kijken we samen welke begeleiding passend is.